28 de Maio de 2022
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Entretenimento - Blog

Tutora busca por gatinha desaparecida na Dom Antônio

Zoe foi vista pela última vez nas proximidades da Agrovetec

A tutora Jacyara Cerqueira entrou em contato com o Portal AssisCity para anunciar o desaparecimento de sua gatinha Zoe.

Segundo a mulher, Zoe desapareceu na Dom Antônio, nas proximidades da Agrovetec.

"Peço que se alguém viu a Zoe que entre em contato comigo, estou desesperada e não sei mais onde procurar", pediu.

Os telefones para passar qualquer notícia sobre o paradeiro de Zoe são: (18) 99650-0914 ou (18) 99604-0561.
Divulgação - Gatinha Zoe - Foto: Divulgação
Gatinha Zoe - Foto: Divulgação

Bem-Estar

Risco de doenças vasculares aumentam durante o frio

As temperaturas cairão a pelo menos 10°C no sul e sudeste do país, o que é considerado abaixo do normal para maio

Segundo o Climatempo, as temperaturas cairão a pelo menos 10°C no sul e sudeste do país, o que é considerado abaixo do normal para maio. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia, essa frente fria é a soma da presença do fenômeno La Niña - ocasionando um resfriamento das águas no oceano pacífico -, uma massa de ar polar vinda da Antártida e um ciclone extratropical a caminho do sul do continente.

Um estudo feito em São Paulo por médicos da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein, divulgado em 2018, aponta que o risco de doenças como infarto e insuficiência cardíaca é 30% maior durante a estação mais fria do ano. A pesquisa foi realizada entre 2008 e 2015 com dados do Cadastro Nacional de Saúde.

Dentro disso, há um aumento no número de casos de doenças vasculares nos períodos mais frios por conta de um mecanismo conhecido como vasoconstrição. Este ocasiona a contração dos vasos sanguíneos, o que gera uma dificuldade para a circulação sanguínea em extremidades do corpo como pernas e pés.
Bem-Estar

15 coisas sobre cabelo branco que todos deveriam saber

Dr Ademir Leite Junior, médico e tricologista, lista 15 coisas sobre cabelo branco que todos deveriam saber

Embora estejam simbolicamente ligados a chegada da maturidade, o aparecimento dos cabelos brancos segue uma lógica biológica que pode ou não acompanhar a idade cronológica da pessoa. Atualmente os cabelos brancos estão valorizados mesmo entre um público que antes mal considerava ostentar o visual dos fios totalmente prateados, é crescente o número de mulheres que estão preferindo deixar os fios seguirem o ciclo natural da perda de cor.

Mas, afinal, como é de fato esse processo do embranquecimento dos cabelos? E quem gostaria de retardar o surgimento deles, tem essa possibilidade? Além da ausência da cor natural, quais são as diferenças entre cabelos brancos e pigmentados?

Quem responde a essas dúvidas é o médico e tricologista Dr. Ademir C. Leite Jr. O profissional lista 15 coisas sobre cabelo branco que todos deveriam saber:

1 - Podem aparecer em qualquer idade, mesmo ao nascimento, mas normalmente costumam dar seus primeiros sinais após os 30 anos de idade para a maioria das pessoas.

2 - Da mesma forma que há adolescentes que começam a ter cabelos brancos existem idosos que não ficam com os cabelos grisalhos.

3 - O termo canície é utilizado para definir o processo de embranquecimento dos cabelos.

4 - Cada folículo piloso (raiz do cabelo) apresenta um conjunto de células que produzem a melanina (pigmento do cabelo) e que estão ativas (trabalhando). Neste mesmo folículo há um estoque de células que renovam as células ativas na medida que estas vão envelhecendo.

5 - Uma vez que se esgota este conjunto de células (as ativas e as do estoque de renovação), os cabelos ficam brancos.

6 - É o estoque de células que temos em cada raiz do cabelo que faz com que eles mantenham o pigmento por maior tempo. Se este estoque é grande nossos cabelos tenderão a ficar brancos mais tardiamente.

7 - Além do consumo das células que produzem os pigmentos dos nossos cabelos (melanócitos), existem momentos em nossa vida em que a produção do pigmento diminui. Isto se dá por eventos traumáticos ou estresse.

8 - Existem casos de doenças e medicamentos que podem acelerar o aparecimento de cabelos brancos.

9 - É sabido que uma elevada quantidade de radicais livres nos folículos pode provocar o aparecimento precoce de fios brancos.

10 - Não há nenhum medicamento que tenha efeito comprovado na recuperação da coloração dos cabelos.

11 - As colorações sintéticas ainda são os métodos mais eficazes de cobrir os fios brancos e de disfarçá-los.

12 - Cabelos brancos apresentam a mesma estrutura anatômica dos fios pigmentados, porém não apresentam exatamente o mesmo pigmento que dá a cor aos mesmos.

13 - É mentira que a cada fio branco arrancado nascem outros sete fios brancos. Uma vez arrancado um fio branco pode voltar a nascer branco novamente, mas isso nunca interferirá na pigmentação dos fios ao redor dele, uma vez que cada fio de cabelo tem seu próprio conjunto de células que produzem a melanina (pigmento dos cabelos)

14 - O estresse parece ter um envolvimento direto com o aparecimento precoce dos fios brancos.

15 - Fios brancos devem ser tratados da mesma forma que fios pigmentados, uma vez que anatomicamente são idênticos aos fios com cor.

Maio Roxo: alerta sobre as Doenças Inflamatórias Intestinais

O mês é dedicado às Doenças Inflamatórias Intestinais, e especialista informa sobre sintomas, diagnóstico e controle

Mais de sete milhões de pessoas no mundo sofrem de Doenças Inflamatórias Intestinais (DII): a Doença de Crohn e a Retocolite Ulcerativa . Estas doenças ainda não têm cura e são crônicas. Os adultos jovens (entre a segunda e terceira década de vida) são os mais acometidos.

As idas mais frequentes ao banheiro e as dores abdominais podem ser facilmente confundidas com outros problemas de saúde, o que torna o quadro mais difícil de ser diagnosticado na fase inicial. Este atraso pode desviar o caminho até o acompanhamento com o especialista e o tratamento ideal.

Para que a população se atente aos sintomas e à necessidade do encaminhamento a um profissional adequado, a médica gastroenterologista Ana Elisa Rabe Caon, do grupo Imuno Brasil, fala sobre o assunto e traz dicas para pacientes com essas condições que poucas pessoas conhecem.

"É importante saber reconhecer os principais sinais e sintomas das Doenças Inflamatórias Intestinais para possibilitar uma pronta avaliação com um especialista. O diagnóstico e a intervenção precoces são importantes, pois podem mudar o curso da doença e minimizar suas complicações. Sabemos que as DIIs não têm cura, mas com o tratamento adequado, podemos recuperar a qualidade de vida do paciente.

A abordagem das DIIs evoluiu muito nas últimas décadas. Temos cada vez mais medicamentos seguros disponíveis e a escolha do tratamento ideal deve ser individualizada e levar em consideração as particularidades e preferências de cada paciente. Devido à complexidade das DIIs, seu acompanhamento habitualmente é multidisciplinar, envolvendo clínicos, cirurgiões, nutricionistas, psicólogos, enfermeiros e outros profissionais da saúde". - Ana Elisa Rabe Caon

Saiba mais sobre as Doenças Inflamatórias Intestinais

- As DDIs são caracterizadas por problemas de imunidade que causam inflamação no intestino e podem trazer uma série de complicações que interferem no cotidiano da pessoa.

- Os principais sintomas são: diarreia, cólica, fadiga, vontade frequente de ir ao banheiro, dor no abdômen, sensação de inchaço abdominal, sangramento nas fezes, perda de apetite, perda de peso e febre. Ainda, os pacientes poderão apresentar olhos vermelhos, manchas na pele, dores articulares e alterações no fígado.

- O diagnóstico é dado após avaliação global dos sintomas, exames de sangue, exames de endoscopia e exames de imagem (tomografia, ressonância e ultrassonografia).

- O tratamento é personalizado para cada pessoa. Alguns podem se manter muito bem por vários anos com medicamentos, enquanto outros podem necessitar de tratamento cirúrgico. Os pacientes devem seguir uma dieta saudável, evitando alimentos ultraprocessados, e manter acompanhamento regular com o especialista.

- É de suma importância que não se interrompa o tratamento por conta própria para que não haja complicações futuras e a doença continue controlada.
Bem-Estar

Férias de Inverno: sono e atividades físicas potencializam o descanso

O período de temperaturas amenas exige também atividades físicas, alimentação saudável e boas noites de sono para limpar o cérebro

Por conta do clima mais frio, as férias de julho costumam ser um momento de descanso e relaxamento para o corpo. Ou seja, um ótimo momento para se refletir sobre os hábitos que podem estar impedindo a saúde física e mental. Estudos e pesquisas apontam que negligenciar as rotinas de sono e continuar com maus hábitos na hora de dormir podem ser prejudiciais à saúde. Com a chegada da estação com baixas temperaturas, vale repensar sobre dieta, exercícios, sono e melhora no bem-estar do corpo.

A atividade física regular nessa temporada e a atenção redobrada à ingestão de alimentos gordurosos e calóricos para manter a temperatura corporal precisam ser avaliadas. Para manter-se saudável, os especialistas recomendam dar pelo menos dez mil passos por dia, o equivalente a 8 km, considerando que um passo médio tem 80 cm. No caso dos sedentários, a dica é ir devagar, aumentando dois mil passos por semana.

A Dra. Verena Senn, neurobióloga e Chefe de Pesquisa do Sono da Emma - The Sleep Company, reforça: "O sono é um impulsionador do humor natural. Quando você dorme adequadamente todas as noites, você acorda mais disposto, dando à sua mente e corpo o tempo necessário para recarregar e acordar se sentindo revigorado. Pense em dormir (pelo menos 7-9 horas por noite) como recarregar uma bateria. Quando a bateria está totalmente carregada, ela tem a energia positiva e motivação que precisa para ter um bom desempenho em todas as áreas da vida."

Limpando o cérebro

O ser humano passa quase um terço da vida dormindo, e isso é uma coisa boa porque o bem-estar físico e mental depende disso. As razões pelas quais precisamos dormir são para restabelecer a saúde do cérebro, fortalecer a capacidade de memória e sistema imunológico, para regular os processos metabólicos e hormonais do corpo e para participar de uma terapia noturna que ajuda a equilibrar nossas emoções.

"O sono desempenha um papel vital para nos manter em forma e saudáveis. Quando se tem um sono de boa qualidade a cada noite, a pessoa tende a acordar sendo a melhor versão de si mesma, tendo dado à sua mente e corpo o tempo necessário para recarregar e, então, acordar se sentindo revigorada", explica a neurobióloga.

Ao conseguir isso, estamos preparando o corpo e a mente para um aumento positivo no desempenho no dia seguinte, notadamente também em esportes e exercícios, algo que as pessoas fazem cada vez menos com a chegada do inverno.

Sono e exercício

O exercício físico estimula o corpo a segregar o cortisol, hormônio do estresse , que ativa o mecanismo de alerta no cérebro, de modo que se exercitar regularmente melhora a qualidade do sono. O exercício durante o dia queima e esgota as reservas de energia, então é preciso um sono de qualidade para recuperá-la e restaurar tecidos.

De acordo com a equipe de pesquisadores da Emma, alguns estudos sugerem que o exercício deve durar mais de uma hora para realmente beneficiar o indivíduo do aumento do tempo total de sono e do sono mais profundo, embora isso dependa do nível de aptidão da pessoa. Pessoas atléticas tendem a precisar de maior duração do exercício para estimular o benefício do sono. Por isso, dormir bastante após o exercício é importante - para os atletas e para quem tem o esporte como hobby. É como o corpo se recupera, combate inflamação, repara a força muscular, reabastece a energia celular e muito mais.

Dormir antes do exercício é importante

A falta de sono adequado traz desvantagens. Dormir menos de 8 horas por noite, ou pior ainda, dormir apenas 6 horas, tem consequências como: o corpo se cansa 10-30% mais rápido do que o normal, a força muscular diminui, os níveis de oxigênio são reduzidos, e podemos nos machucar mais facilmente. Os especialistas e pesquisadores da Emma recomendam um mínimo de 30 minutos de exercício, mas apenas 2-3 horas antes de dormir. Exercícios regulares podem ajudar muito a melhorar a qualidade do sono, especialmente para pessoas que sofrem de dificuldades na hora de descansar.

Além de seus benefícios fisiológicos, o exercício também pode proporcionar aos indivíduos uma sensação de controle e autoeficácia sobre seus próprios padrões de sono, o que pode ser tão eficaz no enfrentamento de distúrbios do sono e insônia.

Horas ideais de descanso

A Fundação Nacional do Sono geralmente recomenda que o sono tenha as seguintes durações, de acordo com a faixa etária: 14-17 horas para recém-nascidos, 12-15 horas para bebês, 11-14 horas para crianças, 10-13 horas para pré-escolares, 9-11 horas para crianças em idade escolar, 8-10 para adolescentes, 7-9 horas para adultos jovens e adultos, 7-8 horas para adultos mais velhos.

Por isso é tão importante investir em um colchão que não seja nem muito mole e nem muito duro e mantenha a coluna ortopedicamente alinhada. Colchões de espuma, como o Emma Original, além de contar com uma tecnologia exclusiva que aumenta o fluxo de ar garantindo uma temperatura agradável para dormir, ainda suaviza a contrapressão para a cabeça, ombro, lombar e pélvis, impedindo que o corpo afunde no colchão, garantindo uma coluna saudável e ajudando no alívio de dores.

Dicas da Emma para dormir bem e acordar melhor ainda

- Tenha uma rotina regular de dormir;
- Adote práticas de higiene do sono;
- Não vá para a cama sem ter sono;
- Exercite-se pelo menos 30 min/dia ou uma hora, mas não mais do que 2-3 horas antes de dormir;
- Não tire cochilos depois das 15h;
- Evite cafeína, nicotina e bebidas alcoólicas, pelo menos 2-3 horas antes de dormir;
- Evite refeições pesadas e bebidas no final da noite;
- Tenha um tempo para relaxar antes de ir para a cama, de preferência sem assistir TV;
- Mantenha o quarto escuro, fresco e livre de qualquer dispositivo eletrônico, como telefones, tablets, laptops, TVs, etc;
- Tome um banho quente e sinta-se confortável com um cobertor antes de dormir;
- Por último, mas não menos importante: invista em um colchão confortável e de alta qualidade, um bom travesseiro e roupas de cama macias e confortáveis.
Bem-Estar

Conheças as principais dúvidas sobre a recuperação pós abdominoplastia

Após a realização de uma cirurgia plástica, é comum surgirem as mais variadas dúvidas; confira a seguir quais são as principais

Realizar uma plástica no abdômen para remoção da pele excedente é o sonho de muitas mulheres em busca de autoestima e confiança.

Após realizá-la, além da ansiedade para visualizar os resultados, surgem algumas dúvidas que podem não ter sido questionadas antes do procedimento.

Para te ajudar, reunimos abaixo as principais dúvidas a respeito do pós-operatório e as respostas para elas. Confira!

Características do pós-operatório da cirurgia plástica no abdômen
Por se tratar de um procedimento delicado, a plástica no abdômen exige alguns cuidados no momento da recuperação, tanto para alívio da dor do paciente que se submeteu a plástica quanto para que os resultados em si sejam satisfatórios.

Durante os dez dias iniciais após a operação, por exemplo, é necessário que haja repouso intenso. Entretanto, a recuperação total demora aproximadamente dois meses e os resultados definitivos são vistos somente depois do sexto mês.

É claro que esse período é variável, afinal cada pessoa possui características diferentes e, obviamente, em vista disso, a resposta de cada corpo pode mudar em relação outra pessoa que fez o mesmo procedimento.

Inclusive, quando se concilia a lipoaspiração, aquela cirurgia que visa remover o excesso de gordura, ou mamoplastia, popularmente conhecida por prótese de silicone, o pós-operatório é mais delicado e mais doloroso e a recuperação é mais demorada.

É importante que seja respeitado o período de internação depois da cirurgia, que varia de dois a quatro dias e, no geral, é imprescindível usar alguns itens, sendo eles:

Dreno: nada mais é do que um recipiente que realiza a drenagem do sangue e dos líquidos que se acumulam no local da cirurgia. O uso normalmente é somente durante a internação, mas não fica restrito somente a este momento;

Cinta modeladora: a função da cinta modeladora é dar proteção ao abdômen, além de evitar que líquidos se acumulem. Não pode ser retirada por, no mínimo, uma semana;

Meias de compressão: o objetivo das meias de compressão é evitar que coágulos se formem, por essa razão, o uso dela só é liberado para o banho.

As atividades do cotidiano podem ser retomadas pouco a pouco, após a alta hospitalar, desde que não gerem nenhum tipo de dor ou incômodo.

Se todas as recomendações do médico cirurgião forem seguidas, as chances de possíveis complicações são minimizadas. Contudo, é justamente nesse momento que infinitas dúvidas surgem. Para ter a resposta das diversas questões, continue a leitura.

Quais são as principais dúvidas sobre a recuperação após a cirurgia do abdômen?
Descubra quais são as maiores dúvidas a respeito do processo de recuperação da cirurgia plástica de abdômen e veja se encontra a resposta para suas próprias dificuldades. Veja!

Como devo dormir?
Uma dúvida bem comum após ter se submetido a uma cirurgia na barriga é quanto a melhor maneira de dormir.

Dessa forma, destacamos que é de extrema importância dormir com a barriga para cima, recostada e com as pernas dobradas. É importante evitar dormir de bruços ou de lado, pois dessa forma o abdômen é pressionado e a cicatriz pode ser machucada.

Como não são todas as pessoas que tem condições de arcar com os custos de ter temporariamente, após a cirurgia, uma cama articulada, é possível adaptar qualquer cama para que os cuidados pós-operatórios.

Assim, recomenda-se colocar almofadas na região das costas, para que o tronco seja um pouco elevado e abaixo dos joelhos, para manter as pernas levantadas. No mínimo por 15 dias essa posição deve ser mantida, ou até o desconforto cessar.

Qual a melhor posição para andar?
Para andar, é importante manter o tronco dobrado para frente, curvando as costas e segurando o abdômen com as mãos, proporcionando mais conforto e alívio da dor.

Ao sentar, é recomendável buscar por assentos com apoio nas costas e os pés precisam também ficarem mantidos no chão.

Como deve ser o banho?
Como já falamos, a cinta modeladora é mantida no corpo durante uma semana, não podendo ser removida. Por essa razão, o banho não deve ser tomado. Contudo, para manter a higiene pessoal, pode-se utilizar lencinhos umedecidos.

Após este período, o banho pode ser tomado, desde que com a ajuda de alguém, para não ser feito qualquer esforço que possa se tornar prejudicial.

Qual o momento de retirar a cinta modeladora e as meias de compressão?
Continuamente, a cinta é mantida por aproximadamente uma semana. Após esse prazo, é possível retirá-la para o banho e para tratar a cicatriz, mas deve ser mantida ao longo do dia, por cerca de 45 dias.

Já as meias de compressão podem ser retiradas para o banho e recolocadas logo após e definitivamente, pode-se parar de usá-las quando as atividades do cotidiano retornam.

Como a dor pode ser aliviada?
Para responder a essa pergunta, ninguém é melhor que seu próprio médico, que conhece seu histórico. Entretanto, alguns analgésicos são excelentes e podem ser alinhados a cremes e géis de massagem relaxante.

Quando é o momento de trocar os curativos e retirar os pontos?
Como regra, os curativos são trocados ao final de quatro dias, prazo este que pode ser encurtado caso existam manchas de sangue ou de algum líquido amarelo. Nessas hipóteses, um médico deve ser procurado com antecedência.

Quanto aos pontos, é somente após decorridos oito dias que eles podem ser retirados, pelo mesmo médico que realização todo o procedimento cirúrgico.

Qual é a recomendação quanto a exercícios físicos?
Para que não se formem coágulos, é bom se movimentar. Por isso, são liberadas curtas caminhadas a cada duas horas. A academia, do contrário, deve ser recomeçada depois de um mês, evitando os abdominais e a musculação, que só pode ser retomada em cerca de três meses.

Como precisa ser a alimentação?
Dentro de quatro horas após a cirurgia, não é possível comer. Passadas a quinta hora de cirurgia, torradas e chás são liberadas e por fim, depois de oito horas, são admitidos caldo, sopas, chás e pães.

Procure um médico cirurgião de confiança, realize uma avaliação e faça a abdominoplastia de seus sonhos!
Bem-Estar

Como fortalecer a imunidade com chás caseiros

Alimentação pobre em vitaminas e minerais e estresse podem contribuir para a imunodeficiência

As baixas temperaturas intensificam a sensação de frio, aumentando o risco de gripes e resfriados. Alguns fatores como baixa imunidade podem contribuir para que o organismo fique mais propenso a agentes infecciosos, como vírus e bactérias, fazendo com que o indivíduo fique doente com frequência.

Segundo Márcia Xavier, nutricionista e professora do curso de Nutrição da Faculdade Santa Marcelina, para saber se a imunidade está baixa, pode ser verificado com exames bioquímicos e também observar alguns sintomas no corpo, como por exemplo: cansaço excessivo, doenças simples que ficam graves, como gripes recorrentes, herpes labial, estomatite e amigdalite na boca, infecções respiratórias persistentes e constantes, queda de cabelo e unhas fracas, podem ser sinais que a imunidade esteja baixa. "A alimentação saudável contendo alimentos ricos de vitaminas e minerais, principalmente ricos e vitaminas C e do complexo B, são a melhor maneira de prevenir a baixa da imunidade.

A seguir, a nutricionista dá dicas de chás que fortalecem o sistema imunológico.

Gengibre

Tem como principal função melhorar o sistema imunológico por possuir um excelente antioxidante e acaba inibindo a ação dos radicais livres, que prejudicam nossa saúde. Além disso, ele é rico em vitamina C e B6.

Alho

O alho tem propriedades funcionais importantíssimo, por ser rico em vitamina C e possui antioxidantes que acaba defendendo o organismo contra vírus e bactérias.

Erva doce

Um chá muito conhecido, porém, poucas pessoas sabem que ele ajuda a melhorar o sistema imunológico por conter grande quantidade de Vitamina C, mineral e ferro. Ambos são excelentes para uma boa manutenção da nossa saúde.

Chá de Guaco

Pouco utilizado, porém tem um grande potencial na melhora da imunidade, pois tem ação antioxidante e anti-inflamatória, com atuação das vitaminas C e B.

Tutores buscam por cachorra desaparecida no bairro Pacaembu

Ela atende pelo nome de Chitara e está com o rabinho machucado

Um casal está à procura de sua cachorrinha, da raça boxer que desapareceu da casa da família no bairro Pacaembu em Assis, neste domingo, 08 de maio.

A cachorrinha é da cor branca, atende pelo nome de Chitara e está com o rabinho machucado e passando por um tratamento.

O casal tem um filho pequeno, muito apegado a cachorrinha.

Divulgação - Chitara é da raça boxer e está desaparecido desde domingo, 08 de maio
Chitara é da raça boxer e está desaparecido desde domingo, 08 de maio


Quem souber alguma informação sobre o paradeiro de Chitara, entrar em contato através do celular: (18) 99825-6078

Tutores pagam recompensa de R$500,00 por cachorra desaparecida em Cândido Mota

Ravena desapareceu no bairro São Geraldo

Nesta sexta-feira, 5 de maio, a tutora Priscila entrou em contato com o Portal AssisCity para pedir ajuda da população para encontrar Ravena, uma cachorra que desapareceu na cidade de Cândido Mota.

Segundo a tutora, Ravena está desaparecida há quatro dias e não sabem mais onde procurar. "Ela é da raça Pit Bull, muito dócil e carinhosa, ela acabou se assustando e saiu correndo, meu irmão foi atrás dela, mas não conseguiu alcança-la", explicou.

Divulgação - Cachorra atende pelo nome de Ravena - Foto: Divulgação
Cachorra atende pelo nome de Ravena - Foto: Divulgação


A família de Ravena está oferecendo R$500,00 de recompensa para quem encontrar a cachorra e devolve-la para a família. "Ela nunca teve filhotes, é bem cuidada e amamos muito ela, pedimos que a população nos ajude", finalizou.

Para qualquer informação sobre o paradeiro de Ravena basta entrar em contato pelo (18) 99807-9153.
Culinária

Prepare caipirinhas com cerveja e surpreenda seus convidados

Cerveja Madalena ensina 3 receitas de drinks para acompanhar os encontros com amigos do fim de semana

Que a cerveja é a bebida queridinha do brasileiro não é novidade. Uma análise realizada a pedido do Sindcerv (Sindicato Nacional da Indústria da Cerveja) apontou que só em 2021 o Brasil vendeu cerca de 14,3 bilhões de litros da bebida, patamar alcançado pela última vez há oito anos, segundo o levantamento. O montante representa uma alta de 7,4% em comparação com o ano anterior, que por sua vez já havia representado um crescimento de 5,4% sobre 2019.

E além de queridinha e democrática, com o fim de semana se aproximando, que tal inovar no encontro com os amigos e familiares? Na moda dos drinks diferenciados, é possível incluir a cerveja no preparo de diversos deles e surpreender seus convidados.

Pensando nisso, a Cerveja Madalena separou 3 receitas simples, fáceis e surpreendentes de caipirinha de cerveja que prometem agradar diversos paladares. Os drinks acompanham bem churrasco ou aperitivos.

Confira abaixo:

Caipirinha de Cerveja simples

Ingredientes:

3 limões

3 colheres (sopa) de açúcar

450 ml da Madalena IPA ou Madalena Lager

Gelo

Modo de fazer:

Corte os limões em tiras, misture com o açúcar, adicione o gelo e a cerveja, mexa bem e sirva.

Caipirinha de cerveja com vodka

Ingredientes:

450 ml da Madalena de sua preferência

1/2 limão picado em tiras

2 doses de vodka

2 doses de limão espremido

Gelo

Açúcar à gosto

Modo de fazer:

Misture em um copo o gelo com o limão, o açúcar e as doses. Mexa bem, complete com a cerveja e sirva.

Caipirinha de cerveja com tequila e laranja

Ingredientes

450 ml da Madalena de sua preferência

1 limão siciliano em rodelas

Suco de 2 laranjas

1 dose de tequila

Gelo

2 colheres (sopa) de açúcar

Modo de fazer

Amasse as rodelas de limão com o açúcar, acrescente os demais ingredientes deixando a cerveja por último e sirva.

Corpo de Bombeiros captura Pit Bull na Vila Tênis Clube e procura tutores

Cachorro está bem cuidado e com coleira

Na manhã desta segunda-feira, 18 de abril, a equipe do Corpo de Bombeiros de Assis foi acionada para capturar um Pit Bull que estava perdido nas proximidades da Vila Tênis Clube de Assis.

De acordo com a equipe, o animal foi resgatado e se encontra no quartel do Corpo de Bombeiros de Assis, localizado na Avenida Antônio Zuardi, 1160, na Vila Operária.

Divulgação - Cachorro encontrado nas proximidades do Tênis Clube - Foto: Divulgação/Corpo de Bombeiros
Cachorro encontrado nas proximidades do Tênis Clube - Foto: Divulgação/Corpo de Bombeiros


O cachorro é macho, tem a pelagem branca com manchas marrons e está com coleira e bem cuidado.

"Queremos encontrar o dono do animal para devolvê-lo. Provavelmente, ele tenha escapado de alguma casa, no decorrer da manhã", considera a equipe.
Culinária

Aprenda fazer um sanduíche de carne-seca

A receita é uma sugestão nutritiva e deliciosa de lanche ou aperitivo

A Mimoo, marca de alimentos saborosos e que cabem no bolso, ensina hoje uma receita prática e ideal para o fim de semana: Sanduíche de carne-seca. O sanduíche é uma boa opção como lanche. Se cortado em tamanhos menores, torna-se um aperitivo delicioso para receber a família e os amigos.

A receita é fácil e rende 10 porções. Para aprender como fazer, confira o modo de preparo a seguir:

Ingredientes
20 fatias de pão de forma à escolha
800 g de queijo mussarela ralado ou fatiado
400 g de Requeijão Mimoo
200 g de Manteiga Com Sal Mimoo

Para a carne-seca:
500 g de carne-seca de boa qualidade
1 cebola-roxa grande
1 colher (sopa) de salsinha picada
30 g de manteiga
Azeite, pimenta-do-reino e sal a gosto

Modo de preparo
- Lave e corte a carne em quatro pedaços. Depois, coloque de molho na véspera.
- Troque a água algumas vezes para que não fique salgada. Cozinhe coberta com água nova até amolecer bem (cerca de 30 minutos).
- Retire da água e desfie com a mão.
- Descasque a cebola e corte em pequenos cubos. Em uma frigideira, aqueça o azeite e a Manteiga Mimoo.
- Coloque a carne-seca desfiada para que comece a ficar levemente tostada.
- Retire da frigideira e reserve. Acrescente mais azeite e manteiga e refogue a cebola até começar a dourar.
- Refogue mais um pouco. Junte a carne-seca, misture bem e corrija o sal se achar necessário.
- Polvilhe com salsa somente quando a carne esfriar para que não perca a cor.

Montagem
- Separe duas fatias do seu pão de forma preferido e preencha-as com 80 g de queijo mussarela.
- A ideia é espalhar o queijo no pão a ponto de não ser possível ver o pão através do queijo. Então, seja generoso na quantidade.
- Adicione uma porção da carne-seca sobre o queijo em um lado e espalhe bem para que cubra toda a fatia.
- Agora, é hora de adicionar o Requeijão Mimoo sobre a carne e pronto: leve as fatias a um forno elétrico ou forno convencional a 240ºC por 5 minutos ou até que o queijo derreta. Pré-aqueça uma frigideira a 180ºC.
- Quando o queijo estiver derretido, retire do forno e, com a ajuda de uma espátula, junte as duas metades, pressionando levemente para que o recheio se junte ao queijo.
- Vire sempre a metade sem o recheio sobre a metade com o recheio para que ele não caia.
- Na frigideira, adicione uma colher (sobremesa) de manteiga e unte toda a base da frigideira. Agora, está na hora de grelhar o seu sanduíche.
- Coloque o sanduíche na frigideira e, para que todo o pão fique crocante, a dica é que você gire o sanduíche algumas vezes durante o processo de grelhar, que leva entre 3 e 5 minutos, dependendo da temperatura da frigideira.
- A temperatura muito quente faz queimar por fora e não aquecer por dentro. Já o fogo bem baixinho aumenta o tempo do processo, mas aquece por dentro e grelha por fora.
- Agora, com a ajuda de uma espátula, levante o sanduíche da frigideira, adicione mais uma colher (sobremesa) de manteiga à frigideira e repita o processo com o lado não grelhado do pão.
- Após alguns minutos neste processo de girar e virar o lado, o sanduíche estará pronto para ser servido.
- Corte-o em quatro para servir como aperitivo, se preferir. Tradicionalmente, é servido cortado ao meio.

Tempo de Preparo: 45 minutos
Porções: 10

Cachorro Spake está desaparecido há duas semanas no Jardim Paulista

Ele usava uma coleira preta

Um cachorro sem raça definida, escapou de casa, sábado, dia 02 de abril nas imediações do Jardim Paulista.

O cachorro atende pelo nome de Spake e usava uma coleira preta.

A tutora Raquel pede ajuda para encontrar seu animalzinho.

Divulgação - Spake escapou de casa, dia 02 de abril
Spake escapou de casa, dia 02 de abril


Seu filho de 5 anos sente muito a falta do cachorrinho e a família ainda sai em busca dele pela cidade, na esperança de encontra-lo.

Quem tiver alguma informação sobre Spake, pode entrar em contato pelo número (18) 98802-5649.

Cachorro Lupi está desaparecido há quase 1 mês

O cachorro estava com a família há mais de 15 anos

Um cachorrinho sem raça definida, está desaparecido há quase 1 mês em Assis.

O cachorro é de pelagem caramelo, com manchinhas brancas no rosto. Ele atende pelo nome de Lupi.

Lupi já é velhinho e desapareceu próximo ao Supermercado São Judas.

A tutora Tânia contou ao Portal AssisCity, que o cachorro está junto da família há mais de 15 anos. Seus filhos de 10 e 13 anos sentem muito a falta do animalzinho e estão desesperados.

"Ele sumiu no dia 15 de março, de noite, provavelmente quando sai de casa para colocar o lixo na rua. Na hora não percebi, só fui ver que ele não estava de madrugada, quando ele não veio dormir comigo como de costume", desabafa a tutora.

Divulgação - O cachorro estava com a família há mais de 15 anos
O cachorro estava com a família há mais de 15 anos


A família tem esperanças de encontrar Lupi e pede para que se alguém tiver informações sobre seu paradeiro que entre em contato pelo telefone: (18) 99705-8149.

Cachorra desaparece durante viagem de família a Paraguaçu Paulista

Ela está desaparecida desde 29 de março

Uma cachorrinha sem raça definida está desaparecida desde o dia 29 de março, na Vila Nova na cidade de Paraguaçu Paulista.

A cachorrinha é velhinha, da cor caramelo e atende pelo nome de Babi.

A família mora em Rio Claro, mas foi visitar parentes na cidade e levaram a cachorrinha na viagem.

Divulgação - A cachorrinha atende pelo nome de Babi
A cachorrinha atende pelo nome de Babi


Se alguém tiver informações sobre o paradeiro de Babi a família pede para entrar em contato pelos números de telefones: (18) 99709-0224 ou (19) 99996-1046.
Bem-Estar

Câncer de pulmão: imunoterapia e terapias avançadas estão revolucionando o combate à doença

Tratamentos baseados no conceito de oncologia de precisão, cirurgias minimamente invasivas e programa antitabagismo estão entre as grandes aliadas para qualidade de vida dos pacientes

A ciência tem transformado a maneira de tratar diferentes tipos de câncer. E, no caso das neoplasias de pulmão, as alternativas terapêuticas avançam a passos largos, permitindo ao paciente um arsenal poderoso de condutas que podem ser indicadas para o enfrentamento da doença.


Diante deste cenário, estratégias que combinam modalidades de tratamento sistêmico (baseados na adoção de medicações via oral ou intravenosa, como por exemplo a quimioterapia) e local (radioterapia) podem ser adotadas no início do tratamento para reduzir o tumor antes de uma cirurgia para retirada da parte do pulmão acometido, ou mesmo como tratamento definitivo quando a cirurgia está contraindicada. A radioterapia isolada também é utilizada algumas vezes para diminuir sintomas como falta de ar e dor. "A indicação depende principalmente do estadiamento, tipo, do tamanho e da localização do tumor, além do estado geral do paciente", diz Mariana Laloni, oncologista da Oncoclínicas São Paulo.

O tratamento da imunoterapia oferece ferramentas para o sistema imune enxergar essas células anormais e combatê-las mais fortemente. Isso se dá por meio de medicamentos orais, injetáveis ou tópicos (pomadas) que estimulam a produção de citocinas (moléculas de proteína que agem contra as células cancerosas). O prognóstico é melhor nos pacientes cujos tumores possuem o revestimento de células imunes chamadas linfócitos infiltrantes no tumor (LIT)

Embora o sistema imune possa prevenir ou desacelerar o crescimento do câncer, as células cancerosas podem ter capacidade de driblá-lo para evitar a destruição. Em algumas situações, elas podem:

Sofrer alterações genéticas que as tornam menos visíveis pelo sistema imunológico;

Ter proteínas em sua superfície que desabilitam o poder das células imunes sobre elas (formam uma camada de proteção); e
Alterar as células normais ao redor do tumor para que interfiram na forma como o sistema imune responde às células cancerosas.
Além disso, o tratamento poderá ser diário, semanal ou mensal - a frequência depende de fatores como o tipo de câncer e seu estágio, a imunoterapia a ser utilizada e a maneira como o organismo responde a ela. Alguns tipos de imunoterapia são feitos em ciclos, da mesma forma que ocorre com a quimioterapia, seguidos de um período de descanso para que o corpo se recupere e produza novas células sadias.

Para a especialista, é válido destacar o papel que a imunoterapia exerce no panorama de enfrentamento do câncer de pulmão. Baseado no princípio de que o organismo reconhece o tumor como um corpo estranho desde a sua origem, e de que com o passar do tempo este tumor passa a se "disfarçar" para não ser reconhecido pelo sistema imunológico e então crescer, a terapia biológica funciona como uma espécie de chave, capaz de religar a resposta imunológica contra este agente agressor.

"Embora o sistema imune esteja apto a prevenir ou desacelerar o crescimento do câncer, as células cancerígenas sempre dão um jeitinho de driblá-lo e, assim, evitar que sejam destruídas. O papel da imunoterapia é justamente ajudar os 'soldados' de defesa do organismo a agir com mais recursos contra o câncer, produzindo uma espécie de super estímulo para que o corpo produza mais células imunes e assim a identificação das células cancerígenas seja facilitada - devolvendo ao corpo a capacidade de combater a doença de maneira efetiva", explica a especialista.

Não à toa, as medicações imunoterápicas vêm conquistando protagonismo no tratamento de tumores de pulmão e de outros tipos de câncer. A abordagem terapêutica tem trazido resultados importantes também para cânceres de bexiga, melanoma, estômago e rim. Estudos atestam ainda a eficácia no tratamento de Linfoma de Hodgkin e de um subtipo do câncer de mama, chamado triplo negativo. "Na última década, a imunoterapia passou rapidamente de uma descoberta promissora para um padrão de cuidados que está contribuindo para respostas positivas para diversos casos de pacientes oncológicos", pontua Mariana Laloni.


Tipos de imunoterapias


Existem diversos tipos de imunoterapia utilizados no tratamento oncológico. Os principais são:

- Inibidores de checkpoint: são drogas que bloqueiam os checkpoints imunes. Um dos papéis do sistema imunológico é atacar as células normais e anormais do organismo. Para fazer isso, usa pontos de verificação - ou checkpoints -, que são as moléculas de controle das células imunológicas que precisam ser ativadas ou desativadas para iniciar uma resposta de defesa. As células cancerosas podem utilizar esses checkpoints para evitar serem combatidas, e por isso os medicamentos imunoterápicos os tornam alvos. Pode apresentar efeitos adversos como danos teciduais inflamatórios, diarreia, colite, rash cutâneo, dermatite, elevação de transaminases, hipofisite e tireoidite;

- Transferência de células T adotivas: aumenta ainda mais a capacidade natural das células T de combater o câncer. Nesta abordagem, as células imunes são retiradas do tumor e as mais ativas contra o câncer são selecionadas ou alteradas em laboratório para se tornarem ainda melhores no ataque às células cancerosas - elas são cultivadas em grandes quantidades e, quando prontas, transferidas de volta ao organismo por meio de injeção intravenosa. Já no organismo, começam a combater as células doentes. Possíveis efeitos adversos são vitiligo e uveíte (em pacientes com melanoma) e hepatotoxicidade (naqueles com carcinoma renal);

- Anticorpos monoclonais: são medicamentos que auxiliam o corpo a identificar as células cancerosas. Os anticorpos são produzidos em laboratório para se ligar a um alvo específico nas células tumorais e podem provocar tanto uma resposta imune que destrói as cancerosas como marcá-las, facilitando a sua identificação pelo sistema imunológico. Essa técnica também pode ser chamada de terapia-alvo. Febre, calafrios, fraqueza, dor de cabeça, náusea, vômitos, diarreia, redução da pressão sanguínea e erupções cutâneas são alguns possíveis efeitos adversos;

- Vacinas: agem contra o câncer impulsionando a resposta do sistema imune às células cancerosas. Em geral, são produzidas a partir das próprias células tumorais do paciente ou de substâncias coletadas delas. Seu objetivo é tratar cânceres já existentes fortalecendo as defesas naturais do organismo contra a doença, mas também podem ser usadas para retardar ou impedir o crescimento de células cancerosas, reduzir o tamanho de tumores, prevenir recidivas da doença e eliminar células cancerosas remanescentes de outras formas de tratamento. É importante esclarecer que estas vacinas são diferentes das que previnem doenças, pois possuem um papel de tratamento, e não de prevenção. Podem desencadear febre, calafrios, fadiga, dor nas costas e articulações, náusea e cefaleia; e

- Moduladores do sistema imune: aumentam a resposta do sistema imunológico do paciente contra o câncer. Alguns destes agentes afetam partes específicas do sistema imune, enquanto outros o atingem de maneira mais geral. Possíveis efeitos adversos incluem supressão da medula óssea, hepatotoxicidade, nefrotoxicidade, neurotoxicidade, hipertensão, aumento do risco para infecções, leucopenia, disfunção gastrointestinal e trombocitopenia.

Tabagismo ainda é a principal causa de câncer

O tabagismo está na origem de 90% de todos os casos de câncer de pulmão no mundo, sendo responsável por ampliar em cerca de 20 vezes o risco de surgimento da condição. E, apesar destes dados não serem novidade, os tumores pulmonares ainda lideram o ranking das doenças oncológicas que mais matam todos os anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), mais de 30 mil pessoas receberão o diagnóstico da doença ainda em 2022, enquanto a edição mais recente do Atlas de Mortalidade por Câncer (2019), indica que são 29.354 mortes em decorrência dessa neoplasia maligna a cada 12 meses.

A oncologista explica ainda que a maioria dos pacientes com câncer de pulmão apresenta sintomas relacionados ao próprio aparelho respiratório. "Os sinais de alerta são tosse, falta de ar e dor no peito. Outros sintomas inespecíficos também podem surgir, entre eles perda de peso e fraqueza. Em poucos casos, cerca de 15%, o tumor é diagnosticado por acaso, quando o paciente realiza exames por outros motivos. Por isso, a atenção aos primeiros sintomas é essencial para que seja realizado o diagnóstico precoce da doença, o que contribui amplamente para o sucesso do tratamento", diz.

A médica comenta que existem dois tipos principais de câncer de pulmão: carcinoma de pequenas células e de não pequenas células. "O carcinoma de não pequenas células corresponde a 85% dos casos e se subdivide em carcinoma epidermóide, adenocarcinoma e carcinoma de grandes células. O tipo mais comum no Brasil e no mundo é o adenocarcinoma e atinge 40% dos doentes", destaca.

Além disso, o tabagismo continua sendo o maior responsável pelo câncer de pulmão no Brasil e no mundo. Aliás, não apenas deste tipo de tumor: segundo o INCA, 156 mil mortes poderiam ser evitadas anualmente se o tabaco fosse evitado, sendo que cerca de 1/3 desses óbitos são decorrentes de algum tipo de câncer devido ao hábito de fumar.

E apesar do Brasil ter sido reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um exemplo no combate ao cigarro - o país tem um dos menores índices de fumantes do mundo, cerca de 10% da população acima de 18 anos, segundo o próprio INCA - os desafios não param de chegar. Um deles, é a chegada dos cigarros eletrônicos e outros dispositivos de vape, que têm conquistado principalmente os jovens.


"Nós vemos novas formas de tabagismo chegando, como o cigarro eletrônico, por exemplo, que tem atraído principalmente os adolescentes, pelo formato, pela novidade e pela falta de informação também sobre o impacto nocivo deles. Então, estamos vendo uma geração que tinha largado o cigarro, voltar para versões digamos, mais modernas, do mesmo mal", alerta Mariana Laloni.


Parar de fumar, alerta a especialista, é a forma mais eficaz de se prevenir contra o câncer de pulmão e diversos outros tumores, além de doenças cardíacas, doença pulmonar obstrutiva crônica, pneumonia, AVC (acidente vascular cerebral) e complicações severas decorrentes da contaminação pela Covid-19.

Tutores buscam por cachorrinho desaparecido na Vila Progresso

O cãozinho sumiu domingo passado, 03 de abril

Um cachorrinho da raça lhasa apso, está desaparecido há 1 semana em Assis.

O cachorro é de pelagem branca e cinza e atende pelo nome de Thor. Ele é cego do olho direito e está em tratamento.

Thor desapareceu no domingo, dia 03 de abril, próximo a Travessa Victor Belo, nº 186, na Vila Progresso em Assis.

Divulgação - Thor da raça lhaso apso está cego do olho direito
Thor da raça lhaso apso está cego do olho direito


Os tutores Eliel e Ellen pedem ajuda da população, para encontrarem seu cãozinho.

Quem tiver visto e souber de alguma informação sobre Thor, entrar em contato com a família, através dos números (18) 99637-5255 ou (18) 99711-5244.

Estudo diz que quanto mais as mulheres são inteligentes menos se casam; neurocientista comenta

Um estudo realizado por várias universidades inglesas revelou que as mulheres têm 40% menos probabilidade de se casarem se forem bem sucedidas ou tiverem estudos universitários ou de pós-graduação. Para o neurocientista Fabiano de Abreu Agrela, a porcentagem pode estar ligada ao fato das mulheres que se dedicam aos estudos e/ou trabalho terem menos tempo de se relacionarem.

O professor explicou que é necessário definir um comportamento a partir de fatores diversos, entre eles, a cultura e o fenótipo, para que assim se possa chegar às possíveis conclusões.

Para encontrar o resultado do estudo, os especialistas britânicos analisaram um grupo de 900 mulheres e homens por 40 anos. Todos eles foram observados desde os 11 anos de idade. Após uma série de análises, concluiu-se que quanto melhor a mulher estiver no ambiente de trabalho, mais difícil será para ela se casar.

O PhD em neurociências afirmou que, historicamente, os homens sempre quiseram uma mulher que cuidasse com mão de mãe e amor de mulher.

"Mulheres mais bem sucedidas profissionalmente, que ocupam postos de trabalho mais bem remunerados, têm maior liberdade de escolha. Pois têm independência financeira. Sem independência financeira não se tem independência alguma. As mulheres na maior parte da história se submeteram pela impossibilidade de sustento para si e sua prole", disse.

O professor também explicou que, com liberdade sexual e independência financeira, é mais raro ficarem em relacionamentos opressores e tóxicos. Mesmo amando, aprenderam a amar mais a si e sua liberdade.

"O homem culturalmente liderou na maior parte da história evolutiva, devido ao hormônio testosterona, foi formatada uma cultura de liderança na família, assim como os leões e outros animais do nosso reino, mas estamos nos adaptando aos moldes de uma sociedade diferente e, esta insegurança masculina cai quando o homem é inteligente. Homens muito inteligentes são seguros de si, pois sabem da própria capacidade e buscam mulheres inteligentes por dois motivos, um é para aperfeiçoamento da espécie, outro é para ter alguém com quem possa trocar conhecimento. Levando o relacionamento a uma, também, amizade e parceria", afirmou.

Ainda segundo Fabiano, o medo da mulher mais inteligente está relacionado com a insegurança do homem e isso pode influenciar nos números da pesquisa em questão nos levando a questionar: as mulheres mais inteligentes se casam menos ou os homens têm medo de se relacionarem com mulheres bem sucedidas?

Os autores do estudo também concordam com o ponto de vista do brasileiro: nem tudo é culpa do QI. Os pesquisadores dizem que no caso de mulheres com mais anos de estudos também pode ser dado o fenômeno de que elas passam mais tempo estudando do que outras mulheres, e que atrasam suas núpcias além do ponto de sua atração máxima e sua maior fertilidade.

Família busca por cachorro desaparecido há quase um mês em Assis

O cãozinho desapareceu nas imediações do Amigão Supermercados

Um cachorrinho da raça lhasa apso, está desaparecido há quase um mês em Assis. A família ainda tem esperanças de encontrá-lo.

O cachorro de pelagem branca atende pelo nome de Petrus e desapareceu na quinta-feira, dia 10 de março, no bairro Monte Carlo, próximo ao Amigão Supermercados em Assis.
Um detalhe importante a ser observado sobre o cãozinho, é que devido a uma doença, ele arrasta as perninhas traseiras.

Divulgação - Petrus - Raça Lhasa Apso
Petrus - Raça Lhasa Apso


Se alguém viu Petrus, ou está com ele em casa, a família pede que entrem em contato imediatamente através dos números: (18) 99648-2022 - (18) 99617-2038 ou (18) 99778-7049.

Tutora procura cachorro que desapareceu no centro de Assis

Ele está desaparecido desde sexta-feira e atende pelo nome de Luck

Fernanda Monteiro, moradora de Assis, está à procura de seu cachorrinho chamado Luck, que está desaparecido desde sexta-feira, 1º de abril.

A tutora conta que Luck fugiu de casa, nas proximidades da rua Capitão Assis, perto do estabelecimento Lugás Água e Gás.

Divulgação - Luck usava uma coleira verde limão quando desapareceu
Luck usava uma coleira verde limão quando desapareceu


Informações



O cachorrinho é sem raça definida, de pelagem preta, com algumas manchas brancas e usava uma coleira verde limão quando desapareceu.

Fernanda pede para que se alguém tiver informações sobre Luck, entrar em contato pelo número de telefone (18) 99804-8111
Bem-Estar

Positividade Tóxica: você não precisa estar bem o tempo todo

Psicóloga explica que viver sentimentos negativos é positivo e necessário

A pandemia despertou nas pessoas a necessidade de cuidar melhor da saúde mental e emocional e de buscar com mais avidez o bem-estar. Pensar positivo e olhar o mundo com olhos mais otimistas são algumas das premissas da onda "good vibes". No entanto, especialistas alertam para o cuidado em não deixar o otimismo dar lugar à positividade tóxica.


A Psicóloga Cognitivo Comportamental e Instrutora de Gestão do Senac Goiás, Cléia Carolina Queiroz de Souza, explica que pode ser contraditório, mas viver situações negativas é muito positivo. Para explicar esse antagonismo é importante diferenciar, antes de mais nada, o otimismo, que é a capacidade de visualizar pessoas, situações e problemas com uma visão positiva e agradável, do pessimismo, a capacidade de visualizar os mesmos aspectos somente na perspectiva negativa.

A positividade tóxica encontra espaço justamente no excesso de otimismo, quando o indivíduo ignora os problemas, as emoções ruins, os traumas e as reações adversas da vida. "No otimismo nós enxergamos os problemas e os solucionamos, criamos estratégias para resolvê-los. Na positividade tóxica eu ignoro esses sentimentos ruins, lembranças e traumas, os deixando 'guardados', como se eles não fossem importantes e pudessem ser apagados", explica Cléia Queiroz.

A profissional explica a aparente contradição de que viver situações negativas é importante e positivo. De acordo com ela, é por meio desse lado visto como "ruim" que o ser humano desenvolve uma série de habilidades socioemocionais.

"O sofrimento humano, ao contrário do que temos visto na sociedade, de pessoas confundindo a tristeza com depressão, é muito importante para que eu me recolha, para que eu entenda os meus valores, para que eu entre em contato com o meu 'eu' e assim consiga valorizar os sentimentos bons como a alegria. É um parâmetro para eu seguir. Todas as emoções são importantes em meu corpo", diz.

Ela afirma ainda que ao contrário do que muitos pensam, a tão almejada felicidade não é formada por um dia de 24 horas vividas no modo feliz, mas "é formada por todos os sentimentos, de pequenas peças que vamos juntando e assim formando sentimentos bons. Por isso é extremamente importante vivenciarmos sentimentos negativos".


Efeito oposto


A psicóloga Cognitivo Comportamental explica que não vivenciar as emoções de forma completa pode causar no indivíduo transtornos mentais ou doenças fisiológicas, visto que os sentimentos ficam guardados, mas ressurgem de forma potencializada. Os transtornos mentais mais comuns são a depressão e o transtorno de ansiedade generalizada.

"Enquanto sociedade", destaca Cléia, "temos várias consequências dessa positividade tóxica, o que tem deixado as pessoas menos empáticas. Nós não validamos mais os sentimentos ruins das pessoas e passamos a exclui-las, não conseguimos ser acolhedores e estamos tendo problemas com a sociabilidade, que é um dos pilares da saúde mental".

Outro problema, segundo a Instrutora do Senac, é que se cria muito mais pressão pela busca por perfeição, o que gera mais ansiedade.

Como identificar a positividade tóxica?

A positividade tóxica pode ser identificada na comunicação e nas relações. Cléia destaca frases como "Anime-se", "Seja resiliente", "Esquece isso", "Siga em frente", "Que bobeira sofrer por isso". De acordo com ela, essas falas fazem com que a pessoa não respeite suas emoções negativas e tente repreendê-las para seguir.

A psicóloga ensina que para ajudar alguém que está em sofrimento é necessário validar o sentimento da pessoa, escutar a dor e acolher, ajudando, se possível, a encontrar uma solução para a situação. "Se não tiver uma solução, somente acolha. Valide esse sentimento", orienta.

Para Cléia, é importante lembrar que nós não somos máquinas. "Temos emoções e precisamos validá-las", diz.
Bem-Estar

Baixa libido atinge 35% da população

A ginecologista e obstetra Dra. Carolina Curci fala sobre a libido e explica alguns dos possíveis motivos de haver a baixa libido em 35% da população

Quando falamos de libido, estamos nos referindo ao desejo sexual. Sabemos que a sexualidade é fundamental para a qualidade de vida de um ser humano. Ela contribui com o bem-estar do corpo como um todo, físico e psicológico, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Em contrapartida, a falta de desejo sexual é constatada entre aproximadamente 15,8% dos homens e 21,1% das mulheres brasileiras, de acordo com a pesquisa Perfil Sexual da População do Brasil, publicada no site da Fiocruz.

Segundo a médica ginecologista e obstetra Dra. Carolina Curci, é preciso destacar que ao contrário do que muitas mulheres pensam, o problema da baixa libido não é somente hormonal. As causas que afetam a libido são: Fatores psicológicos (depressão, ansiedade, problemas financeiros), excesso de estresse e cansaço, doenças (insuficiência renal e alterações hormonais), por exemplo. Das pacientes que chegam até seu consultório querendo aumentar a libido, 90% dos casos não tem nenhuma relação com a baixa hormonal.

Ela ressalta que alguns medicamentos também podem influenciar na baixa da libido, tais como: anticoncepcionais, anti-histamínicos, hipertensivos, diuréticos, remédios para crescimento de cabelo a base de Finasterida e opioides. "Fases como amamentação e menopausa, também podem baixar a libido, pois tem grande variação hormonal. Alterações emocionais, traumas emocionais, a diminuição da testosterona nos homens, o fato da mulher sentir dor na hora da relação sexual, esses vários momentos é possível variações da libido, e sim, está tudo bem é completamente normal", declara Dra. Carolina.

Na busca para o aumento da libido, sabe-se que o consumo de alguns alimentos à base de triptofano, ajudam na liberação dos hormônios. Esses alimentos são: Peixes (principalmente atum e salmão), pães e arroz integral, queijo, ovos, amendoim, castanhas, banana, abacate e leite. "E sabe aquela sensação de prazer ao comer um chocolate? Ela está diretamente ligada à presença do triptofano. Alimentação saudável e equilibrada te faz se sentir bem com você e com seu corpo, o que gera uma sensação de bem-estar, ajudando na alta da libido, sem haver necessidade de pensar em "alimentos afrodisíacos", como é conhecida popularmente a catuaba", comenta Dra. Carolina.

Para finalizar, a Dra. Carolina Curci enfatiza que o acompanhamento de um profissional especializado é fundamental para o primeiro passo do tratamento. O paciente realmente deve estar disposto a mudanças de hábitos (uma boa alimentação, boa hidratação), rotina (quantidade suficiente de sono) e até de medicamentos, pois uma boa qualidade de vida é essencial para estar com a libido em alta sempre.

Doenças causadas por bactérias prejudicam qualidade de vida de pets, alerta veterinário

As enfermidades causadas pela ação de bactérias são bastante comuns em cães e gatos em todas as regiões do país. Os pets são naturalmente expostos a esses micro-organismos, que provocam doenças que afetam desde a pele e os dentes - causando a chamada periodontite - até aos sistemas urinário e respiratório, diminuindo o bem-estar e a qualidade de vida dos pets.

"Enfermidades bacterianas afetam diferentes órgãos de cães e gatos e não estão restritas a determinada faixa de idade ou raça específica. Em geral, estas doenças podem provocar diferentes sintomas e ao serem observados é extremamente importante a consulta a um médico veterinário ou especialistas para que seja realizado o diagnóstico e indicado o tratamento adequado", comenta o médico veterinário Jaime Dias, gerente técnico de animais de companhia da Vetoquinol Saúde Animal.

Os sintomas para cada enfermidade são distintos dependendo do órgão afetado, podendo envolver: tosse, secreções com produção de catarro, febre, diminuição de apetite, dificuldade em urinar, diarreia, lesões com produção de pus, entre outros. Por isso, o tutor deve estar sempre atento aos sinais apresentados por seu pet. Em caso de recorrência ou situações anormais, é preciso procurar atendimento para avaliação correta. "O diagnóstico preciso e, quando possível, precoce, ajuda a evitar o sofrimento dos animais e até impedir o agravamento do caso."

"Após o diagnóstico, o tratamento eficaz é essencial. Para estes casos o uso de antibiótico é necessário, sendo prescrito pelo médico veterinário. Contudo, algumas bactérias podem estar resistentes ao tratamento, principalmente quando produzem as betalactamases, enzimas que inibem a ação do antibiótico, inativando sua ação e impedindo a recuperação do pet", explica Jaime Dias.

"Nesse cenário, a combinação de princípios ativos é muito importante como no caso da amoxicilina com o ácido clavulânico - que promovem a inativação das betalactamases, permitindo a ação do antibiótico frente às bactérias, sendo com isso possível o tratamento e a recuperação da saúde e do bem-estar dos nossos companheiros", destaca o veterinário.

A união destes dois princípios ativos está presente em Clavaseptin P, uma grande novidade da Vetoquinol - uma das 10 maiores indústrias de saúde animal do mundo. O medicamento é indicado para o tratamento de infecções causadas por diferentes bactérias que podem provocar doenças em cães e gatos de todas as raças e idades.

"Esse medicamento, que chega agora ao Brasil, é bastante reconhecido na Europa, especialmente por ter comprimidos altamente palatáveis, divisíveis e de fácil administração. Clavaseptin P possui o selo britânico Easy to Give (fácil de administrar), concedido pela Sociedade Internacional de Medicina Felina do país. O selo é concedido a empresas que oferecem soluções e inovações que facilitam a vida dos tutores, promovendo uma administração confortável e fácil, atrelada à alta palatabilidade do medicamento", relata a médica veterinária Andrea Nagata, gerente de produtos para pets da Vetoquinol.

Cachorro é encontrado perdido em frente a Escola Thomas Menk em Assis

O cachorro usa coleira, está limpo e com os pelos aparados

Nesta quarta-feira, 30 de março um homem encontrou um cachorro perdido na rua Amador Bueno, em frente à Escola Thomas Menk.

O cachorrinho é marrom e branco e foi encontrado por Heitor Junior, morador de Assis.

O cachorro usa coleira, está limpo e com os pelos aparados. Por ser bem cuidado, aparenta ter um dono.

Ele conta que assim que o encontrou levou para sua casa, onde o animalzinho está seguro, sendo cuidado e alimentado.

Divulgação - Por ser bem cuidado, aparenta ter um dono.
Por ser bem cuidado, aparenta ter um dono.


Heitor está à procura dos tutores do cachorro e pede para quem reconhecê-lo e souber quem são os donos que entrem em contato pelo número de telefone: (18) 99743-0394 ou (18) 99681-8334
Bem-Estar

É verdade que a ressaca piora com a idade?

Sim! Especialista explica o porquê ela vai ficando pior com o passar dos anos

Pesquisa encomendada pelo Instituto Brasileiro do Fígado (Ibrafig) mostrou que 55% da população brasileira com mais de 18 anos tem o hábito de consumir bebidas alcoólicas. Com o tempo, as pessoas respondem de maneiras diferentes ao álcool e a ressaca vai ficando cada vez pior com o passar dos anos. De acordo com Wagner Barbi, médico endocrinologista do Sistema Hapvida, isso acontece devido ao próprio envelhecimento celular e da capacidade reduzida do fígado em acetilar os produtos tóxicos liberados pelo álcool. "Assim como todo o organismo, o fígado envelhece com a idade, principalmente pelas agressões sofridas por comorbidades como hipertensão, diabete, deslipodemias e obesidade", explica.

O álcool ingerido se transforma em uma substância tóxica para o corpo chamada acetaldeído. Ela age principalmente no sistema nervoso central contribuindo para perda de memória, diminuição dos reflexos, sonolência e dependendo da quantidade, o coma. "No fígado, essa toxina altera a produção de enzimas causando diminuição do metabolismo do álcool consumido, inflamação celular e, dependendo da quantidade e do tempo, podem ocorrer hepatite e cirrose."

O especialista explica que para minimizar os efeitos nocivos é importante estar bem alimentado para diminuir a biodisponibilidade do álcool levando a uma menor absorção. "Durante o consumo de bebidas alcoólicas é importante tomar água. Ela ajuda a diluir o álcool que está sendo consumido contribuindo para a diminuição dos seus efeitos tóxicos, bem como a desidratação."

Wagner Barbi alerta que o consumo excessivo de bebidas pode impactar não apenas a saúde, mas também nas relações interpessoais, familiares e laborais. "A pessoa que faz uso diário e principalmente abusivo de bebidas alcoólicas não tem um bom rendimento no trabalho, não conseguem administrar suas contas, não conseguem organizar, planejar e estruturar sua vida."

Para ele, o melhor momento de procurar um médico é quando se percebe que aquela dose diária de álcool é necessária, que sem ela você não relaxa, não dorme, não dá risada, não conversa. "Realizando a abordagem correta junto com uma equipe multidisciplinar, fazer com que evite pessoas, lugares e hábitos é possível recuperar a vida de volta, retomar o prazer por coisas simples, progredir na sua carreira e conquistar a confiança da família e de amigos."

Tutores buscam cachorrinha desaparecida em Assis

Lilith desapareceu nas proximidades da Sorveteria Gygabom

A tutora Joana está em busca de sua cachorrinha Lilith, que desapareceu nesta terça-feira, 15 de março, nas proximidades da sorveteria Gigabom na Avenida Rui Barbosa.

"Nós estamos desesperados, com uma criança chorando sentindo a falta dela. A Lilith é muito especial. Foi tirada de uma situação de maus tratos, muito debilitada e nós cuidamos e demos amor para ela", contou Joana.

Divulgação - Lilith está desaparecida desde o dia 15 de março - Foto: Divulgação
Lilith está desaparecida desde o dia 15 de março - Foto: Divulgação


Para qualquer informação sobre Lilith basta entrar em contato com os números (18) 99666-2924, (18) 99716-9667 e (18) 99791-5314.

5 dicas de leitura que ensinam sobre empreendedorismo

Especialista indica livros que inspiram empreendedorismo, inovação e tecnologia para planejar os negócios

Em agosto de 2021, o Brasil registrava 1,3 milhão de lojas online e um crescimento anual de 40% na expansão do e-commerce, segundo o Perfil do E-commerce Brasileiro, elaborado pelo PayPal.

São centenas de novos negócios online criados todos os dias e empreender no mundo virtual exige estratégias para se diferenciar da concorrência, desde a divulgação de produtos, até a logística de distribuição e o suporte no pós-venda. Buscar inspiração em histórias bem sucedidas pode, portanto, ser um bom 'start' para o planejamento dos negócios em 2022 e para alcançar o sucesso.

Pensando nisso, Franklin Bravos, CEO da Signa, startup de soluções digitais que já profissionalizou mais de 500 e-commerces, elencou cinco sugestões de leitura que abordam diferentes perspectivas sobre e-commerce e ensinam sobre inovação, empreendedorismo e tecnologia. Confira:


1. Satisfação Garantida -- Tony Hsieh


Não é novidade que, para conquistar e fidelizar clientes, os negócios devem investir na satisfação do consumidor. No livro Satisfação Garantida, de Tony Hsieh, o autor aborda questões sobre Customer Success (CS). CEO da empresa online de sapatos Zappos, ele relata algumas das metodologias revolucionárias que criou para atender a necessidade de seus consumidores. "Traz a lição de que o sucesso dos negócios está totalmente ligado às condições oferecidas ao consumidor. Proporcionar uma experiência única, focada nas necessidades do cliente, ajuda na construção de vínculos e na fidelização", acrescenta Bravos.



2. A Loja de Tudo: Jeff Bezos e a Era da Amazon -- Brad Stone



Se você está à procura de uma dose de inspiração sobre empreendedorismo e perseverança, essa leitura poderá fazer sentido. "A Loja de Tudo", livro escrito por Brad Stone, relata a história da Amazon, além de trazer a biografia de seu criador, Jeff Bezos. A obra traz depoimentos inéditos de amigos, familiares, colaboradores e ex-funcionários e descreve os movimentos do empresário para alcançar novos mercados e fazer o negócio crescer -- até se tornar uma das empresas mais poderosas do mundo. "É uma verdadeira lição para quem quer criar uma loja virtual", garante o CEO.



3. Por dentro do Alibaba -- Porter Erisman



Entender como administrar um e-commerce e aprender técnicas de vendas de empresas chinesas poderá ser descomplicado com a leitura do livro "Por dentro do Alibaba: como a maior empresa de e-commerce do mundo está mudando os rumos dos negócios on-line". O autor foi um dos primeiros funcionários ocidentais do Alibaba e chefe da área de relações públicas e marketing internacional da empresa durante vários anos. "O Alibaba é um dos e-commerces mais influentes do mundo, que dita diversas tendências de gestão e dá grandes lições sobre como vencer a concorrência", indica o especialista.



4. Sem Limites -- José Eduardo Costa



Como um pequeno comércio de sapatos se tornou um dos maiores e-commerces da América Latina? Essa pergunta é respondida no livro "Sem Limites: do pequeno comércio de sapatos ao maior e-commerce esportivo da América Latina", de José Eduardo Costa, que traz a história da Netshoes. "A obra conta como foi a migração da loja de rua para o comércio eletrônico, os principais desafios enfrentados pelos seus empreendedores e traz insights sobre como integrar o varejo físico e virtual", explica Bavos.



5. Negócios Digitais -- Alan Pakes


Outra boa leitura para empreendedores do e-commerce é o livro "Negócios Digitais", de Alan Pakes. Na obra, o autor traz lições sobre como aproveitar o digital para empreender e inovar, além de focar a metodologia no desenvolvimento da mente empreendedora. "Se você procura entender mais sobre marketing digital, gestão, vendas online e relacionamento com o cliente, essa indicação poderá alavancar seu conhecimento e os resultados do seu e-commerce", afirma o executivo.

Dono de mulas perdidas pede ajuda para encontrá-las em Assis

Os animais estavam nas proximidades ao Maxxi Atacadista

Na manhã deste domingo, 20 de fevereiro, os tutores Maya e Igor entraram em contato com o Portal AssisCity para pedir ajuda da população para localizar suas mulas, Colina e a Bailarina, que desapareceram próximo ao Maxxi Atacadista.

Maya explicou que as duas foram vistas na manhã de sábado, por volta das 6h30, próximo da igreja El Rapha e depois não tiveram mais notícias dos animais.
Divulgação - Bailarina e Colina desapareceram próximo ao Maxxi Atacadista - Foto: Divulgação
Bailarina e Colina desapareceram próximo ao Maxxi Atacadista - Foto: Divulgação


Uma das mulas é de cor baia, marrom, e segundo os proprietários ela está com corda por ser muito arisca, já a segunda é de cor cinza e é mansa.

Para qualquer informação sobre os animais, Maya pede para que entre em contato pelos telefones (18) 99616-6421 ou Igor (18) 99748-5093.

As melhores séries para se iniciar no mundo anime

Quer começar a assistir anime e não sabe por onde começar? Ouviu amigos comentando que são fãs de anime e você nem consegue compreender o motivo de tanto fascínio?

Os americanos até podem ter a indústria mais lucrativa de animação graças às famosas produções da Disney e da Pixar, mas no que se refere a experiência, criatividade, ousadia e um enorme amor pela arte da animação, os japoneses são imbatíveis!

Provavelmente você até já assistiu a pelo menos um episódio de anime e nem se recorda ou não associou a esse género. Nomes como Dragon Ball, Pokemon, Sailor Moon e One Piece, talvez lhe digam alguma coisa.

Atualmente existe imensa oferta no mundo anime e um número enorme de fãs, havendo inclusive websites, como o https://animeka.club/, que se dedicam à divulgação não só de anime como de manga.

Por onde começar no mundo anime?
Se sempre quis começar a assistir a uma série anime, mas não sabe por onde começar, tem aqui algumas boas sugestões! Com episódios curtos, poucas temporadas, histórias interessantes e viciantes, os 5 projetos seguintes são uma boa forma de começar.

Ghost in the Shell
A série anime que inspirou filmes como The Matrix entre muitos outros, é uma aventura de ficção científica, com imensas cenas de ação e de momentos que nos deixam atordoados com reflexões filosóficas sobre o sentido da vida, ou sobre as emoções que as máquinas podem desenvolver.

Dragon Ball
Dragon Ball é um dos mais clássicos e populares animes. Muitos fãs afirmam que este anime é perfeito para começar a ver tais séries. A série está dividida em várias temporadas com títulos diferentes (Dragon Ball, Dragon Ball Z, Dragon Ball GT, etc.). Porém, Dragon Ball Z, é onde a história começa com Goku crescendo e lutando ao lado de personagens únicos. Na verdade, esta segunda parte da série é a mais popular entre os fãs.



One Piece
O único motivo pelo qual esta série poderia não ser recomendada para entrar no mundo do anime é que tem demasiados episódios. No entanto, é uma das melhores séries de anime que encontrará! One Piece leva-o a um mundo único de piratas, batalhas e viagens incríveis! Seguimos as aventuras da personagem principal, Monkey D. Luffy, e dos seus ajudantes enquanto navegam pelo mundo em busca do derradeiro tesouro chamado "One Piece" enquanto lutam contra poderosos adversários.

Naruto
Considerado por muitos como o melhor anime de todos os tempos e uma grande introdução para aqueles que querem experimentar este género de animação. A série foi concluída em 2017 e conta com um total de 720 episódios de meia hora. Conta a história de um jovem ninja, Naruto Uzumaki e inclui cenas de luta poderosas com técnicas ninja espetaculares.

Mushishi
Nem todos os anime envolvem cenas de luta e ação! Mushishi conta uma história profundamente filosófica que nunca deixa de ser deslumbrante. O ambiente, o imaginário e a música, todos elevam esta série a uma verdadeira obra de arte, destinada a espetadores dispostos a contemplar questões como o início da vida, ou a nossa ligação à natureza.

Muitas mais séries de anime poderiam ser aqui sugeridas. Mas é quase certo que, depois de assistir a estas, vai querer procurar mais.

Tutores pagam recompensa por gata desaparecida nas proximidades da escola Lourdes Pereira

A família oferece R$500,00 para quem devolver Benê

A gatinha Benê sumiu na madrugada do dia 7 de fevereiro, em Assis, seus donos moram ao lado da Escola Lourdes Pereira, perto do cemitério e do posto GD, e pedem para que quem puder compartilhe essa notícia nas redes sociais e no Whatsapp.

Qualquer informação sobre seu possível paradeiro é muito bem-vinda.

Divulgação - A família oferece R$500,00 para quem devolver Benê - Foto: Divulgação
A família oferece R$500,00 para quem devolver Benê - Foto: Divulgação


Os tutores da Benê estão oferecendo uma recompensa de R$ 500,00 para quem encontrá-la.

Telefones para contato (todos com whatsapp):

(18) 99761-1020
(18) 98117-6882
(18) 98122-1945
(18) 99759-0520

Confira cinco dicas para cuidar dos cães de pelagem longa

Com os cuidados corretos é possível evitar doenças e outros problemas

A saúde do seu amigo de quatro patas pode ser refletida através dos pelos. É o que afirmam especialistas, que dizem ser possível identificar problemas na alimentação e de pele apenas observando-os. Segundo Thiago Calixto, um dos fundadores da Doggi, primeira rede de franquias especializada em banho e tosa do Brasil por aplicativo, o animal pode apresentar problemas de pele, queda nos pelos e até infecções se estes não forem bem tratados.

Se o comprimento da pelagem for longa, é preciso ter ainda mais atenção, já que há diferenças que precisam ser consideradas na hora de cuidar da saúde do animal e a falta de cuidados pode gerar situações graves e de difícil tratamento. Para ajudar os tutores, Calixto compilou algumas dicas com os principais pontos de atenção para este tipo de pelagem, que costuma dar muito mais trabalho do que a pelagem curta.

Hora do banho

É, sem dúvida, um dos momentos mais importantes e que exige atenção. Ao molhar os pelos, é preciso estar atento às orelhas, uma vez que os pelos molhados podem transportar água para dentro dos ouvidos. Além de causar incômodo, o líquido pode desencadear inflamações conhecidas como otites. A dica é, ao lavar a região da cabeça, tampar muito bem as orelhas com algodão hidrofóbico, que repele a água, evitando assim a passagem de água. É normal também ocorrer queda de alguns pelos, porém, se em grande quantidade, podem exigir a ida a um veterinário a fim de identificar com maior precisão o motivo do problema.

Secagem

Outro ponto de atenção importante - já que não se pode deixar nenhuma região úmida - é com o risco de provocar dermatite, queimaduras e outros problemas de pele. "É comum as pessoas pensarem que apenas a secagem com uma toalha é suficiente, mas não é. O ideal é utilizar um secador que garante a secagem correta de todas as partes do corpo, como dobras e patinhas, por exemplo, que costumam ser negligenciadas", revela Calixto. Caso não seja possível usar um secador, o recomendado é deixar o cachorro tomar sol por um curto período. Mas vale ficar atento ao clima caso esteja quente o suficiente para fazer mal ao animal.

Escovação

Se nos cachorros de pelo curto não há tanta necessidade, os de pelos longos precisam de atenção redobrada neste quesito. Aliás, o ideal é que ela se torne um hábito diário para evitar a formação de "nós" da pelagem, que pode facilitar a proliferação de pulgas, carrapatos e infecções. Por isso, transforme a escovação em uma rotina e escolha o melhor tipo de escova de acordo com as indicações e necessidades de cada raça.

Tosa

Também diferentemente dos cachorros de pelo curto, a tosa deve ser feita tendo como parâmetro questões de higiene e saúde, uma vez que os pelos mais longos podem atrapalhar a visão, o olfato, as necessidades fisiológicas e os momentos de brincadeiras. "É muito importante que a tosa seja feita por um profissional, com equipamento e conhecimento técnico específico para não machucar o animal", afirma o sócio da Doggi.

Atenção redobrada no Verão

Nos dias com altas temperaturas, comuns durante o verão brasileiro, é natural que os tutores façam mais passeios com seus cachorros e passem mais tempo em praças, praias e parques. Mas atenção, pois cachorros de pelo longo costumam sofrer mais com o excesso de calor, caso seja feita tosa na máquina o cão irá sentir muito calor e o importante é que o tutor entenda que o pelo é um isolante térmico que evita que o animal perca ou receba calor em excesso. Por isso, é importante estar atento à necessidade de consumir mais água e de fazer algumas pausas durante as brincadeiras.

Família procura por cachorrinha desaparecida

A cachorrinha atende pelo nome de Lilibeth

Logo pela manhã, deste domingo 07 de fevereiro, desapareceu uma cachorrinha de uma chácara próxima ao Tênis clube de Assis.

A tutora pede ajuda para encontra-la e afirma ter uma criança sentindo a falta dela. A cachorrinha atende pelo nome de Lilibeth e estava toda suja de barro quando sumiu.

Segundo informações de alguns vizinhos, ela foi vista com um casal, mas até o momento não se sabe quem é.

Divulgação - A cachorrinha estava suja de barro quando desapareceu
A cachorrinha estava suja de barro quando desapareceu


Para qualquer informação ou notícia sobre o paradeiro de Lilibeth, entrar em contato com Damares, pelo telefone: (18) 981816261.

Família busca por gato desaparecido na Vila Palhares

Tutora acredita que ele não pode ter ido muito longe

Desapareceu há dois dias, um gato siamês macho, na região da Vila Palhares próximo à escola Carolina Burali.

A Tutora Jenifer pede ajuda e informações sobre o seu paradeiro e acredita que ele não pode ter ido muito longe, temendo que o gatinho esteja machucado.

"Ele é arisco com cachorro mas é bem mansinho com pessoas", comentou.

Divulgação - O gatinho desapareceu na região da Vila Palhares próximo à escola Carolina Burali.
O gatinho desapareceu na região da Vila Palhares próximo à escola Carolina Burali.


Qualquer informação sobre o paradeiro do gatinho, entrar em contato pelo telefone: (18 997941437) e falar com Helena.
Cheff Daniel Alves

Aprenda a fazer uma deliciosa receita com massa de batata

Blog do Cheff Daniel Alves

Um alimento versátil e barato, a batata é o quarto alimento mais consumido no mundo.

Com a batata, podemos criar deliciosas receitas que agrada aos variados paladares.

O Cheff Daniel Alves ensina você a fazer uma deliciosa receita com massa de batata.

Ingredientes:

- 4 batatas médias
- 1/2 xícara óleo
- 2 xícara de leite
- 4 ovos
- 2 sachês fermento de pão
- 1 pitada de açúcar
- Sal à gosto
- Farinha de trigo, o quanto basta.

Modo de fazer:

Cozinhar a batata, amassar, deixar esfriar. Em uma vasilha grande, misturar o óleo, o leite, os ovos, o fermento e o Sal. Acrescente a batata, mexa e deixe homogêneo.

Aos poucos, vá misturando a farinha, até formar uma massa maleável.

Cubra e descanse por uns 30 minutos.

Forte a assadeira com parte da massa, recheie com o recheio de sua preferência, cubra com restante da massa, pincele com gema e leve ao forno, já pra aquecido.

Assa em 30 a 40 minutos.

Tutora busca por cachorro desaparecido na Vila Xavier

Juliana Holmo pede para que qualquer informação seja passada pelo (18) 99753-4276

A tutora Juliana Holmo está em busca de seu cachorro Thor que desapareceu na Vila Xavier em Assis.

Segundo Juliana ele está passando por tratamento médico e não pode ficar na rua.

A tutora pede que qualquer informação sobre o animal seja passada pelo número (18) 99753-4276.
Divulgação - Cachorro desapareceu na proximidades da Vila Xavier - Foto: Divulgação
Cachorro desapareceu na proximidades da Vila Xavier - Foto: Divulgação

Tutores buscam por gatinho desaparecido no Centro de Assis

Téo foi visto pela última vez nas proximidades da Catedral

A tutora Dulce Gomes está em busca de seu gatinho Téo, desaparecido no dia 19 de janeiro, no Centro de Assis.

"Ele é muito dócil e nunca tinha saído de dentro de casa, ele sumiu no período da noite e estamos desesperados. Só peço que o Téo volte pra casa, e que as pessoas possam me ajudar a encontra-lo", desabafou Dulce.

Para qualquer informação sobre Téo, basta entrar em contato pelo número (18) 99705-9099.
Divulgação - Téo está desaparecido desde o dia 19 de janeiro - Foto: Divulgação
Téo está desaparecido desde o dia 19 de janeiro - Foto: Divulgação

Cheff Daniel Alves

Aprenda a fazer um delicioso rocambole de carne moída

Blog do Cheff Daniel Alves

Hoje, o Cheff Daniel Alves vai ensinar você a fazer um delicioso rocambole de carne moída.

Ingredientes:

- 700 gramas de carne moída (A carne pode ser patinho, acém, ponta de peito ou outra de sua preferência)
- 150 gramas de presunto
- 150 gramas de mussarela
- 1 ovo
- 1 cebola média ralada
- 2 dentes de alho picadinhos
- 1 tomate picadinho
- 3 colheres (sopa) creme de cebola
- Salsa e cebolinha picada a gosto
- Sal à gosto.
- 3 colheres (de sopa) farinha de rosca, opcional.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes, menos o queijo e o presunto. Amasse bem.

Em um plástico ou papel laminado retangular coloque a mistura e espalhe, formando um retângulo, não muito grosso.

Distribua as fatias de mussarela e presunto, enrole formando um rocambole.

Coloque em uma forma, cubra com papel alumínio.

Forno 180°, assa em 30 minutos.

Variação: Com esta mistura, faça deliciosos hambúrgueres.

Família busca por égua desparecida em área rural de Assis

Boneca tem a pelagem marrom e recém domada

A família da égua Boneca está há mais de 10 dias sofrendo com o seu desaparecimento na área rural de Assis.

Segundo Rose, desde o dia 10 de janeiro o animal está desaparecido de sua propriedade, localizada próximo ao Motel Patropi, e até o momento ainda não há encontraram.

Divulgação - Boneca está desaparecida desde o dia 10 de janeiro - Foto: Divulgação
Boneca está desaparecida desde o dia 10 de janeiro - Foto: Divulgação


Boneca tem a pelagem marrom e é recém domada.

Para qualquer informação sobre o paradeiro da égua basta entrar em contato com os números (18) 99646-9562 ou (18) 99778-3649.

Família oferece recompensa por gato desaparecido no Jardim Paraná

O gatinho atende pelo nome de Mel

Uma família está em busca de seu animal de estimação, que está perdido. Um gato, macho da raça siamês, com aproximadamente 2 anos de idade, atende pelo nome de Mel apesar de ser do sexo masculino.

Segundo a tutora Valéria Gomes, quando adotaram o animal pensaram que era fêmea. "Depois de duas semanas vimos que estava crescendo algo, como já estávamos acostumados com o nome, ficou 'o' Mel", explicou.

divulgação - Mel desapareceu nas imediações do Jardim Paraná - Foto: Divulgação
Mel desapareceu nas imediações do Jardim Paraná - Foto: Divulgação


O gatinho desapareceu nas imediações da rua Apucarana, Jardim Paraná, em Assis.

Qualquer informação do paradeiro de Mel, pode ser repassada pelo contato de celular/WhatsApp (18) 99748-2588. A família oferece recompensa.

5 livros para começar 2022 sabendo mais sobre o mercado de tecnologia

Executivo do Grupo FCamara indica títulos para quem deseja aprender e se aprofundar no universo de TI

O mercado de tecnologia não para de crescer e nesse mesmo passo aumentam as oportunidades de atuar profissionalmente na área. Apenas no Brasil, a estimativa é de 70 mil novas vagas ao ano, de acordo com a Associação das Empresas de Tecnologia da Informação e Comunicação (Brasscom). Mas nem sempre é fácil acompanhar um setor marcado por tantas inovações a todo o momento e se manter por dentro das tendências. Por isso, boas leituras podem ajudar quem segue carreira na tecnologia - e também os admiradores da área.

Joel Backschat, CTO do Grupo FCamara, consultoria de soluções tecnológicas e transformação digital, indica cinco livros para começar o próximo ano com mais conhecimentos sobre o universo de TI. Confira:

1. Arquitetura limpa: O guia do artesão para estrutura e design de software, de Robert C. Martin e Kevlin Henney

A base do trabalho de um desenvolvedor é escrever códigos. Mas como fazer isso de forma simples? É o que o livro de Martin ensina: escrever código fácil para que, tanto você, que escreveu, quanto um terceiro, entendam o que foi feito. "Livro básico que te faz repensar tudo o que você sabe em relação a desenvolvimento de sistemas. Vale a pena ler para quem quer se aperfeiçoar e melhorar sua produtividade", recomenda o executivo.

2. Team Topologies, de Matthew Skelton e Manuel Pais

Essa obra traz ensinamentos para a formação e desenvolvimento de equipes bem-sucedidas na entrega de softwares eficientes. Além disso, ajuda as organizações a reavaliarem sua abordagem de avaliação de desempenho nas entregas de software, operações e suporte. "É um grande livro para entender porque o formato de times e de empresas tem tanto impacto no software que desenvolvemos e o que podemos fazer para termos pessoas que façam a diferença nesse processo".

3. Design It!, de Michael Keeling

Ideal para quem é desenvolvedor de software e não teve contato com esse tipo de arquitetura, mas precisa e quer adquirir esse conhecimento. "Livro muito bom para mostrar o papel do arquiteto dentro do novo momento que vivemos na tecnologia, em que escalabilidade e falta de pessoas são fatores reais na maioria dos projetos", destaca Joel.

4. Accelerate: The Science of Lean Software and DevOps: Building and Scaling High Performing Technology Organizations, de Jez Humble e Gene Kim

Trazer a tecnologia para gerar valor de negócio e apresentar dados de pesquisas é o que ajuda a medir a performance das entregas dos softwares. Esse é um dos conceitos abordados e defendidos no livro. Dessa forma, os leitores saberão como medir as performances de suas equipes e em quais recursos devem investir para melhorá-las. "Gosto desse título porque mostra uma visão inovadora ao explicar o que significa realmente ter um time de alta performance por meio de métricas do sistema".

5. O projeto fênix: um romance sobre TI, DevOps e sobre ajudar o seu negócio a vencer, de Gene Kim

Esse romance retrata um problema bem comum do mundo real: um dos personagens é gerente de TI de uma empresa e é acionado para "salvar" um projeto que representa o futuro da organização, mas extrapola o orçamento e está bastante atrasado. De uma forma um tanto inusitada, os autores renomados do movimento DevOps apresentam uma história que qualquer um que trabalhe com TI reconhecerá. "Ela realmente conecta desenvolvedores e times de infraestrutura e foca no papel do DevOps para realizar essa união. Esse é o encanto da história, é uma situação tão comum que nos aproxima e nos faz simpatizar com todo o enredo", analisa o CTO.